Q怀孕六个多月腿抽筋怎么回事

女 28岁 2019-07-04

描述：

我现在刚刚到了孕中期的阶段，但是现在总是出现腿抽筋的情况，所以想要了解一下怀孕六个多月腿抽筋怎么回事

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

腿部痉挛可能发生在妊娠中期。这是由缺钙引起的，随着怀孕的进行和腹部的发育，缺钙会变得越来越严重。如果小腿抽筋的症状发生在怀孕的第六个月，它可能是由缺钙引起的。通常，你应该多喝牛奶或吃钙片。你可以多晒晒太阳来帮助吸收钙。建议你在不久的将来绝对卧床休息，保持头脑放松，避免繁重的体力劳动，多卧床休息，以左侧体位为主，并按时做产前检查，此外，在饮食方面，多吃富含钙的食物，如鱼、虾、豆制品、鸡蛋、牛奶等。，多吃蔬菜和水果。不要穿高跟鞋，不要站太久，睡觉前泡脚，注意休息，可以有效缓解。