Q孕妇一顿最多吃几个粽子

2020-05-11

描述：

孕妇一顿最多吃几个粽子

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇一天吃几个粽子，根据个人的消化能力而定，一般一天不超过5个比较好。粽子是一种不好消化的食物，它吃了以后在胃肠道停留时间比较长，孕妇消化能力有的时候会差一点，还容易出现反酸、嗳气等现象，孕妇吃粽子最好别吃太多，消化能力再好的适当多吃些，消化能力差的尽量少吃或者是不吃，消化能力好的人最好也别超过5个。