Q控制血糖是少吃主食还是少吃肉

女 39岁 2021-01-23

描述：

我吃的比较多，而且特别爱吃肉，去医院检查血糖有些偏高，想问一下血糖偏高少吃肉好呢，还是少吃主食好呢？

医生回答：

血糖偏高肉和主食都是需要少吃的，而且要控制量不可以太多了。

血糖偏高考虑是体内胰岛功能发生紊乱所引起的，可以通过饮食调理，也可以通过口服药物治疗，对于轻度偏高的可以通过饮食调理，少吃主食，少吃油腻的食物，肉以及各种甜食都要少吃，同时要适当的运动，可以多吃点菠菜、白菜等。

但是对于血糖偏高比较严重的一定要在医生的指导下，口服降糖药物进行治疗。