Q中年人总是心慌.应该注意些什么？

男 58岁 2019-04-05

描述：

心悸、心慌,听到声音大点声音或紧张就心悸、心疼，这两天睡觉时手脚麻.平时身体较差,低血压，胸部、肩甲、手脚经常酸痛，我想知道总是心慌该注意些什么？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

心慌就是心悸,就是患者自觉心跳或心伴心前区不适感，是由心跳过快、过慢、心律不齐引起的。心悸是一个常见的症状，一般认为与心脏活动过度有关。多由于心肌缺血心脏供血不足引起的，建议患者前往医院就诊，进行系统检查，平时应该忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，戒烟慎酒，忌浓茶、咖啡。保持心情愉快，丰富生活内容。生活起居有一定规律，注意适当锻炼身体，使心肺功能正常，心悸经常发作者，要重视休息。多休息，避免劳累，不要熬夜。