Q怎么让子宫变紧？

女 27岁 2019-04-05

描述：

现在和老公在一起做爱都感觉很松弛，我能明显感觉到老公的嫌弃。请问怎么让子宫变紧？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

子宫一般是不能变化的，在同房时男方感到松弛是阴道松弛并不是子宫，一般松弛都是由于生孩子导致的产后恢复不好，盆底肌发生松弛，没有经常锻炼盆底肌。没有生育史的话，有可能是先天性发育的阴道比较宽大。平时可以自己练习收紧放松收紧放松，坐着的时候站着的时候都可以的。平时多做些收腹提臀动作和提肛动作。对盆底肌肉恢复是有好处的。平时注意外阴卫生保持外阴干爽透气。经过努力之后效果如果不是很明显还是出现阴道壁松弛的现象，那么就可以去医院做个阴道紧缩手术的。