Q白醋冲开水喝能减肥吗

2020-05-15

描述：

白醋冲开水喝能减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

白醋冲开水喝是不能够起到减肥的效果的，如果肠胃不好的人喝的话，那么可能会出现腹痛或者是腹泻的情况。可以在喝的时候往里面放一些蜂蜜，这样的话是能够起到通常润便的作用，而且经常喝的话还有美白皮肤滋养皮肤的功效。但是想要减肥的话，那么还是要多控制饮食，不要去吃一些油炸的东西或者是高热量的东西，再配合上运动。