Q14岁节食减肥的危害有哪些

2020-06-08

描述：

14岁节食减肥的危害

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

14岁节食减肥的危害是很有可能会造成身体营养不良，还有可能会造成记忆力下降，从而也会影响到学习的效率，甚至会导致身体的生长发育受到影响。如果儿童身体比较肥胖，最好是通过运动锻炼以及改善饮食结构的方法进行减肥，尽量避免盲目的节食，以免起不到减肥的效果，还带来了不良的副作用。平时要多督促孩子进行户外体育锻炼，并且在饮食上也要避免吃膨化零食以及油炸食品。