Q皮肤干燥衰老怎么办？

女 33岁 2019-02-02

描述：

我的皮肤特别干燥，且脸上没有光泽，感觉自己都变老了，所以想请问一下皮肤干燥衰老怎么办？

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

皮肤干燥无光泽可能是皮肤衰老的一种症状。而这种症状是平时要多吃一些水分比较多的水果，而且有时还需要进行用润肤露来涂抹皮肤，以改变皮肤干燥的症状的。另外，冲凉凉或者洗脸的时候水温不能过热，是容易导致皮肤干燥的主要原因。平时要多注意补充水分，以保证体内水分充足。当一个人处于完全放松的状态下，身体不会产生抗压激素，从而会感觉舒适宜人。人在这种放松状态下，紧张的情绪得到了释放，使得受压的肌肤获得了休憩感。因此，不妨每天提醒自己抽出时间放松一下!