Q关节疼痛需要休息还是加强锻炼

2020-11-06

描述：

关节疼痛需要休息还是加强锻炼

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

关节疼痛平常需要多休息，不能加强锻炼，以免使疼痛更加剧烈。关节疼痛大多是由于无菌性炎症或者是长期的关节劳损引起的，但是也不排除是有关节损伤，比如滑膜炎或者是半月板损伤。患者如果经常出现关节疼痛的现象，需要去医院的骨科就诊，做详细的检查确定病因之后，在医生的指示下积极治疗，平常也要多休息，减少走路的时间，可以根据自身的状况适度进行有氧锻炼，比如散步或者游泳。