Q女人经常喝铁观音茶能减肥吗

2020-05-20

描述：

女人经常喝铁观音茶能减肥吗

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

女人经常喝铁观音茶能减肥，铁观音的含有氮磷酸氮磷酸可以控制人体脂肪的代谢，还可以降低血液中的胆固醇含量，对减肥是有一定的效果的。铁观音还可以起到清热解毒，还有败火的作用，非常的适合得了糖尿病的人群，当身体肥胖的时候要改善不良的生活习惯，不要吃一些辛辣或者刺激的食物，饮食方面要以多样化为主，一日三餐要定时定量。