Q喝铁观音的减肥效果好吗

2020-06-07

描述：

喝铁观音减肥效果好

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

肥胖的患者平常喝铁观音茶，可起到减肥的作用，还有抗衰老的效果。很多人平常有爱喝茶的习惯，但是又担心肥胖。那么可以选择能消除脂肪类的茶叶，平常喝铁观音茶，也可以起到减肥的作用。铁观音茶里面含有咖啡因、矿物质、茶单宁三种基本的成分，可以起到清热解毒的作用，而且有很好的解暑和利尿的功效，在平常生活中要改善不良的生活习惯，不要吃辣椒。