Q脾虚吃什么食物能补脾

男 2020-05-15

描述：

脾虚吃什么食物能补脾

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

脾虚的患者可以吃以下几种食物，1、糯米,糯米可以补中益气、补肺敛汗，可以治疗脾虚腹泻。2、粳米可以补中益气健脾和胃,适合脾胃不和、呕吐泄泻、乏力的患者。3、蜂蜜可以健脾养胃、养血安神，但是便秘的患者不适合服用。四、红薯，但是红薯不适合吃的过多，会引起烧心反酸。还可以吃一些薏米粥、山药粥、小米粥等，这些食物都能够促进脾胃的消化，具有健脾止泻的功效。少吃辛辣以及油腻的食物。必要时，可以口服一些健脾养胃的药物，比如人参健脾丸、补中益气丸、参苓白术散、参苓健脾胃颗粒等等。