Q血液循环不好怎么调理
女 39岁 2020-12-08
描述：
姐姐一直都很胖，最近发现血压不正常，医生说是供血不足引起的，想问血液循环不好怎么调理？
A
- 赵月霞 普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答：
血液循环不好的调理方法主要有以下几种：
1、多喝热水。血液循环不畅可能是血液粘稠导致的，因此建议患者多喝热水，这样能够在一定程度上缓解该症状。
2、泡脚。血液循环不好的患者可以每天泡泡脚，这样能够促进血液循环，可以改善患者症状。
3、泡澡。血液循环不好患者也可以定期泡澡，泡澡温度不宜过高38度左右即可，时间也不易过长以免患者出现头晕的症状。
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