Q如何锻炼让性功能很强

男 29岁 2019-03-27

描述：

和女死党都是第一次尝试了多次都没有成功欲望很强烈，我想咨询如何锻炼让性功能很强？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

男性阳痿不举早泄、秒射都是比较常见的一种男科疾病，阳痿、不举指下体不能勃起或者进行性交，下体虽然能勃起，但不能维持足够的硬度以完成性交的过程，如果时间已经达到1年以上就是阳痿不举。这里也可以简单解释为凡性欲低下，下体不能勃起，射精快等性功能障碍问题情况统称为阳痿、不举早泄、秒射。每天沿着尿道两侧进行按摩15-20分钟，强度以自己能够承受为准，站立做收缩肛门运动，每天早起和晚睡前做50-100次，以肛门感觉酸热为准。