Q缺钾吃橘子可以吗

2020-11-04

描述：

缺钾吃橘子可以吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

缺钾一般可以吃橘子，因为橘子当中含有的钾元素一般是比较多的，适当的吃一些能够起到补充的作用，并且橘子当中含有的维生素也比较多，能够补充各种营养。缺钾可能是由于摄入减少引起的，比如长期偏食或者是厌食，还有可能是由于胃肠道丢失，可能会引起身体乏力或者是肌无力等情况，可以多吃一些香蕉或者是青菜等食物，并且也可以口服药物补充。