小孩缺钾可以吃如下四类食物:第一,五谷类,如玉米、燕麦、荞麦、小麦、薏米及各种豆类及豆制品等。第二,新鲜瓜果蔬菜类,如香蕉、橘子、橙子、大枣、葡萄、木瓜、猕猴桃,以及白菜、菠菜、芹菜、西红柿、土豆、山药、海带等。第三,肉、蛋、奶类,如动物内脏、鱼肉、鸡肉、牛肉、牛奶、酸奶等。第四,坚果类,如核桃、开心果、松子、榛子等。孩子缺钾应早期积极查明原因,然后针对病因进行治疗,单纯补钾多数效果不佳,且容易延误病情。