Q为什么哺乳期容易便秘
女 31岁 2021-04-29
描述：
我今年31岁了，刚刚生完我家孩子没多久，现在是哺乳期，我想问一下医生为什么哺乳期容易便秘？
A
- 赖思强 产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答：
哺乳期容易便秘的原因主要有两个，一是哺乳期需要非常多的营养，所以会导致摄入过多，肠胃的负担增加，导致肠道功能紊乱。
二是由于哺乳期的时候活动量比较小，从而导致代谢下降，肠胃功能下降。
哺乳期便秘建议改变饮食习惯，可以多吃一些富含膳食纤维的蔬菜，少吃一些油腻的东西，可以适当多喝一些水，并且可以适当增加运动量，每天可以适当的走动。
相关问答
-
Q为什么哺乳期容易便秘
A造成哺乳期便秘主要是几个原因，哺乳期为宝宝提供大量的奶水，奶水当中主要成分为水分
王庆春
副主任医师
-
Q为什么哺乳期会便秘
A哺乳期会便秘可能是因为在哺乳期补充了太多的营养，造成消化不良，从而引起便秘，也有
赖思强
副主任医师
-
Q哺乳期容易便秘吗
A哺乳期一般是容易便秘的。哺乳期通常会出现气血虚的现象，而且也有可能会出现精神压
许吉成
副主任医师
-
Q哺乳期容易便秘吗
A哺乳期确实容易出现便秘的情况。这主要是由于激素水平的变化、饮食习惯的调整以及身体
黄玉红
主任医师
-
Q为什么哺乳期容易便秘
A哺乳期容易便秘主要与激素变化、饮食结构改变及身体恢复等因素有关。怀孕期间升高的
崔颖
主任医师
-
Q哺乳期便秘严重吃什么
A哺乳期便秘严重可以吃火龙果和草莓，另外也可以吃些香蕉以及苹果等，除了可以通过食用
赖思强
副主任医师
-
Q哺乳期便秘吃什么药
A哺乳期便秘可以吃中成药物改善，另外也可以吃泻药。哺乳期便秘，首先可以吃中成药物
赖思强
副主任医师
-
Q哺乳期便秘怎么调理
A哺乳期便秘可以通过饮食和运动的方法来调理。哺乳期便秘，首先可以通过饮食进行调节
赖思强
副主任医师
-
Q哺乳期为什么会便秘
A哺乳期便秘和饮食结构有关。哺乳期的时候需要的营养比较多，这时候就需要多吃一些有
赖思强
副主任医师
-
Q哺乳期便秘吃什么好
A哺乳期便秘可以多吃蔬菜水果，多吃粗粮。哺乳期便秘一般不建议用药，如果用药很可能
赖思强
副主任医师
