Q黑芝麻能去痰吗

2020-07-25

描述：

黑芝麻能去痰吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

黑芝麻并没有去痰的功效。黑芝麻是一种营养比较丰富的食物，对身体也有非常好的作用。首先黑芝麻中含有非常丰富的不饱和脂肪酸，能够起到补肾的作用，对肝脏也比较好。黑芝麻中的油脂也比较高，能够起到润肠通便的功效，黑芝麻中含有非常丰富的维生素e，能够抗衰老，抗氧化，黑芝麻中含有钙和铁等微量元素，能够补充人体所需。