Q高血糖到底能不能吃菠萝？

男 60岁 2019-05-26

描述：

我最近想吃菠萝，但是我有高血压，不知道能不能吃菠萝，请问高血糖到底能不能吃菠萝？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血糖不能吃菠萝。因为菠萝含糖量高，它会导致血糖显著升高，这不利于糖尿病的控制。建议食用低血糖指数的蔬菜，如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。蛋白质应该是高质量的，如瘦肉、牛奶、鱼等。建议你去糖尿病医院营养中心看营养科，制定适合你的饮食计划。平时适当锻炼，坚持服药。血糖高的情况下，尽量不要吃水果，特别是含糖量很高的水果，每个人体质不一样，最好去医院咨询一下医生，在允许的情况下吃一些有益的水果，这是对身体有好处的。