Q血糖高能吃菠菜吗？

女 32岁 2019-07-19

描述：

前几天去医院体检，医生说我是高血糖，需要在饮食上注意，但是我又不知道注意吃啥，请问一下血糖高能吃菠菜吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

当血糖值高于正常范围时，为高血糖。高血糖症也是三所高中的最高水平之一。高血糖需要限制一天的总热量。你什么都不能吃。菠菜可以吃。建议避免高热量食品，如糖果、油炸食品、更多新鲜蔬菜和淀粉较少的食品。高血糖需要限制一天的总热量，不能吃什么，菠菜可以吃。避免吃高热量的食物，如糖果和油炸食品。饮食和运动只是糖尿病治疗的基础，关键是药物。菠菜含糖量低，所以你可以放心食用。应该做更多的锻炼，并且要时刻注意自己的血糖。