Q腹股沟韧带拉伤用冷敷还是热敷？

女 14岁 2019-03-05

描述：

腹股沟韧带拉伤用冷敷还是热敷？女儿报的是舞蹈班，平时经常锻炼舞蹈，可能今天因为幅度太大，结果把韧带拉伤了，所以想咨询一下医生，腹股沟韧带拉伤应该用冷敷还是热敷比较好呢，哪一种办法效果比较快？

医生回答：

冰块的冷敷可以在拉伤后24小时内选择，以防止血肿或炎症扩散。24小时后，可以选择热毛巾和热敷来促进吸收。肌肉拉伤，以后要休息一段时间，孩子跳舞前必须做好准备，避免过度剧烈运动。拉伤后，你必须彻底恢复，否则以后很容易复发。

腹股沟韧带损伤的主要症状是腹股沟区疼痛。出现这种症状后，两天内不能使用热敷，因为热敷会导致局部肿胀加剧，应使用冷敷来减少局部出血。两天后，在床上热敷可以促进局部充血的消散。口服一些活血化瘀的药物可以降低活性。