Q怀孕前期需要注意什么呢

女 36岁 2019-03-27

描述：

我已经怀孕有一个多月了，怀孕前期应该注意一些什么问题呢？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素。夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。怀孕前三个月受外界环境的影响比较大的，比如说不能接触放射线，不能乱用药，否则容易造成胎儿出现畸形的情况。而且这段时间，由于经常容易出现妊娠反应，所以饮食需要清淡，不要吃得太过于油腻，否则妊娠反应的症状也会加重。