Q泡脚对感冒是否有好处

女 33岁 2019-07-05

描述：

最近一段时间因为感冒一直特别能难受，感觉脑子也是晕晕的。想了解一下泡脚对治疗感冒有好处吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

泡脚可以促进体内的血液的循环，所以说泡脚对治疗感冒有一定的效果。经常进行泡脚，会促进感冒的症状减轻。在感冒期间也可以适当多喝一些姜糖水，这样能够起到驱寒的效果。也能够促进身体发汗。这样感冒的症状也会有所减轻。身体会好一些。在感冒期间一定要做好保暖措施，不要二次着凉。在饮食方面应该以清淡的食物为主，多吃一些比较容易消化的食物，比如说胡萝卜和青菜。避免辛辣刺激性和油腻的食物。也可以吃一些富含维生素的食物。