Q孕期吃巧克力对身体好吗？

女 27岁 2019-05-29

描述：

前两天同房时没有做好保护措施，现在怀孕六个月了，平时我很贪吃，我想问一下孕期吃巧克力对身体好吗？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

女人怀孕时最好不要吃巧克力。巧克力含有某些可可因子，对胎儿的生长发育有一定的影响。如果减少饮食量不恰当，例如控制过于严格，容易导致并发症出现，急性的可出现酮症，慢性的易出现营养不良。此外，巧克力含有很高的糖含量和卡路里。过量消费可能会导致妊娠期糖尿病。因此，孕妇吃巧克力没有好处。孕期营养不单要满足胎儿发育的需要，还要逐渐增加体脂，如果孕期少吃少喝，孕妇的营养素摄入就不能达到要求，包括乳房和皮下脂肪，怀孕中期注意补充营养，多吃含钙高的食物。