Q治疗晕船的方法有什么

女 25岁 2019-03-10

描述：

每做一次车都好像要死了一样，特难受，我坐车或者坐船的时候常常都会晕车和晕船，可是我又常常要去总部开会啊什么的，想问治疗晕船的方法有什么？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

如果像你一样晕车如此严重的话，在车里时，你应该尽一切可能的找摇摆幅度最小的座位，尽可能地固定头部，看看远处那些不动的的目标，并少去观察窗外快速移动的场景。其次，注意调整姿势和呼吸的方式。乘船的时候，可以采取水平卧位;准备一些药物，以防止晕车和晕船，如服用头晕，氯苯那敏，阿托品，苯海拉明等，带一些晕车晕船贴，在上船前30分钟口服;你也可以在车上或船上行走的时候嘴里含一片生姜，不要咀嚼，不要吞咽，不难受后就可以吐出来。