Q防晕船有什么好的办法

男 29岁 2019-03-06

描述：

医生您好，我从小就常晕车,我现在不管是坐车还是坐船都会头晕，晕车晕船之后都会恶心呕吐，很久才能恢复，请问防晕船有什么好的办法？

: 王萍耳鼻喉科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

出现晕车晕船多是由于内耳平衡功能不佳所致的问题，车船的直线变速运动、颠簸、摆动或旋转时造成部分神经系统非常敏感的人的身体局部功能紊乱，多属于生理性的个体差异。可以在坐船之前服用一些晕船药物，这是最基本、最常见也是晕车、晕船的人采用的最普遍的一种防晕方法。如果不想服晕车药，可以做一些适应性的训练，例如你可以学习开车，坐车晕车的人，开车多不晕车的，适应一段时间后，坐车也就不会晕车了。晕船一般要坐船一周后才能适应的也可以按揉内关穴，即可降逆止吐。