Q腰疼是腰肌劳损的问题吗？

男 50岁 2019-01-29

描述：

医生，您好。我叔叔腰疼，今天去按摩腰，医生说他两边肌肉都有损伤，应该是长期坐姿不对，不经常运动，导致腰肌劳损，需要长期进行按摩治疗，他去的是一个小诊所，不是特别正规，想问下确实是这么回事吗？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

您好，腰肌劳损的治疗，实际上个人是这么认为的，腰肌劳损就是首先要减少单一的腰部动作，比如久坐，屈体的久坐往往就可能会导致腰肌的劳损，在这一块就可以减少坐的时间，坐一段时间就起来锻炼，这是其一。其二是要加强腰肌的锻炼。第三，如果说痛的比较剧烈的时候，可以考虑吃一些止痛的药物。另外一个可以考虑用理疗的方法进行治疗，还有日常经常采用针灸和推拿来进行治疗慢性腰肌劳损，对于非常严重的腰肌劳损，实在不行还可以考虑到手术治疗。腰肌劳损的治疗方法很多，而且整体的疗效也很好。所以广大的患者不要担心这个疾病会导致一种什么样的严重后果，往往能够得到很好的治疗，可以减轻痛苦。