Q什么运动对膝关节有损伤

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  A长期站立、跑步或攀爬，经常上下楼梯，容易造成膝关节关节软骨损伤和膝关节退行性变。

  杨栋 副主任医师

• Q什么运动最易使膝关节损伤

  A长时间的跑步，跳跃，登高，爬山，反复的屈伸都容易导致膝关节的损伤。膝关节损伤常见

  陆斌 副主任医师

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  A根据你说的情况，运动性膝关节损伤主要由多次运动和疲劳引起。当膝关节损伤发生时，可

  崔晓明 主任医师

• Q什么运动会损伤膝关节

  A长跑、短跑、跳高、跳远、扔铅球、打篮球、羽毛球、排球、乒乓球、网球等，只要有膝关

  石建民 副主任医师

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  A你好，这种情况考虑你是否是患有膝关节炎，所以导致的膝关节疼痛不适的症状。建议避免

  崔晓明 主任医师

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  A水中运动对膝关节有好处，主要是因为水的浮力和阻力能够有效减轻关节的负担，同时增强

  赵鸿 副主任医师

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  A很多情况下运动过度或者是运动方式不对，会对我们身体造成一定伤害，通常情况下打篮球

  齐宇 副主任医师

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  A我们常见的膝关节运动损伤：骨折，包括髌骨骨折、胫骨平台骨折、股骨内外侧髁骨折。神

  邸志勇 主任医师

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  A膝关节平时生活中可以多做一些能够保护膝关节以及增加膝关节稳定性的运动，如太极拳、

  宋华 副主任医师

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  A通常情况下，踢毽子对膝关节是没有损伤的。但如果长时间踢毽子，可能有一定的损伤。

  单建林 主任医师