预防脑卒中关键在于对危险因素的控制，比如高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、饮酒、饮食、缺乏运动等。老年人一定要定期体检，提高对高血压、糖尿病、高血脂的知晓力和控制情况。平常要有良好的生活习惯，戒烟、限酒，低盐、低脂饮食、适当的身体锻炼都有助于预防中风。 对于危险因素较多的老年人，可咨询专科医生，了解中风的风险，以便采取正确的药物治疗。
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