首先，要排除其他器质性疾病引起的头疼，如脑血管病、脑肿瘤、脑炎、高血压等，排除器质性疾病后，考虑头痛是失眠所导致的。治疗包括非药物治疗和药物治疗。改善睡眠，减轻压力，进行适当的心理疏导，建立良好的生活习惯，尽可能采取非药物的治疗，如松弛疗法、物理治疗、生物反馈及针灸治疗等。药物治疗，可以给予改善睡眠的药物。 偶发比较严重的头疼，还可以给消炎镇痛类药物，但要注意镇痛药本身也会导致头疼。如果是慢性头疼还可以给抗焦虑、抑郁，还有肌肉松弛的药物治疗。
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