黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

急性肠胃炎可以吃草莓吗

2024.12.02 14:19

急性肠胃炎期间不建议吃草莓。

急性肠胃炎时,胃肠道处于较为脆弱和敏感的状态。草莓虽然富含维生素、矿物质和纤维素等营养成分,但属于生冷食物。在患病期间食用生冷食物,会对已经受到炎症刺激的胃肠道造成进一步的刺激,可能会加重胃肠道的痉挛,导致腹痛、腹泻等症状加剧。而且草莓表面可能携带细菌、农药残留等,在肠胃炎期间,患者的胃肠道抵抗力下降,食用后更容易引发感染,不利于病情的恢复。

如果非常想吃草莓,要等到急性肠胃炎症状完全消失后再食用。并且在食用前要注意彻底清洗草莓,可以将草莓放在淡盐水中浸泡一段时间,以减少细菌和农药残留。同时,即使肠胃炎康复后,食用草莓也要适量,避免一次性食用过多给胃肠道造成负担。