肩周炎的治疗都有哪些

2025.08.11 14:18

肩周炎的治疗包括药物治疗、物理疗法、针灸推拿、功能锻炼、手术治疗。具体分析如下：

1.药物治疗：肩周炎的药物治疗主要采用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，严重时可局部注射糖皮质激素减轻粘连和肿胀。中药外敷或内服也可辅助改善气血循环，但需在医生指导下使用，避免长期依赖药物。

2.物理疗法：热敷、超声波或红外线照射等物理疗法能促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛和僵硬。冷敷适用于急性期消肿，需根据病情交替使用，过度使用可能加重症状。

3.针灸推拿：通过刺激穴位或手法松解粘连组织，改善肩关节活动度。针灸需由专业医师操作，避免误伤神经；推拿力度需适中，强行拉伸可能造成二次损伤。

4.功能锻炼：循序渐进进行爬墙、钟摆等动作可恢复肩关节功能，但急性期需避免剧烈运动。锻炼应以轻微疼痛为限，过度用力可能延缓康复。

5.手术治疗：保守治疗无效且关节严重粘连时，可能需关节镜下松解或开放手术。术后需结合康复训练，手术存在感染或活动受限风险，应严格评估适应症。

治疗期间需避免提重物或受凉，保持正确姿势，定期复查调整方案。饮食宜清淡，忌辛辣刺激，确保充足休息以配合康复进程。

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