肩周炎的治疗方法都有哪些

2025.07.23 08:36

肩周炎的治疗方法包括药物治疗、物理疗法、中医针灸、运动康复、手术治疗。具体分析如下：

1.药物治疗：肩周炎的药物治疗主要使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，严重时可局部注射糖皮质激素减轻症状。药物需在医生指导下使用，避免长期依赖或副作用。

2.物理疗法：热敷或冷敷可改善局部血液循环和减轻肿胀，超声波或电疗能促进组织修复。物理疗法需根据病情选择合适方式，坚持一段时间效果更佳。

3.中医针灸：通过刺激特定穴位疏通经络，缓解肩部僵硬和疼痛。针灸需由专业医师操作，结合推拿或拔罐可增强疗效。

4.运动康复：适度拉伸和肩关节活动练习可恢复关节灵活性，如钟摆运动或爬墙练习。运动需循序渐进，避免过度用力导致损伤。

5.手术治疗：对于长期无效的严重病例，可采用关节镜松解或开放手术修复粘连组织。术后需配合康复训练恢复功能。

治疗期间避免受凉或过度劳累，饮食宜清淡，保持良好作息有助于恢复。如有不适及时就医，不可自行调整治疗方案。

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