急性腰扭伤多久能痊愈

2024.10.13 00:46

急性腰扭伤一般在数天到数周左右能痊愈，但具体时间因人而异。

急性腰扭伤后，患者会出现腰部疼痛、活动受限等症状。其痊愈时间主要取决于损伤的严重程度以及后续的治疗和护理情况。如果损伤较轻，经过及时的休息、冷敷、热敷、理疗以及适当的药物治疗等，可能在数天内疼痛明显缓解，一至两周左右可基本恢复正常。如果损伤较严重，如肌肉、韧带等出现较大撕裂，恢复时间则会相应延长，可能需要三四周甚至更长时间。患者的年龄、身体状况等也会影响恢复进程，年轻人通常恢复较快，而老年人或有基础疾病者恢复可能偏慢。

在急性腰扭伤后，患者应立即停止活动，卧床休息，以减轻腰部受力。早期可进行冷敷以减少局部出血和肿胀，后期热敷促进血液循环和炎症消退。同时，可配合按摩、针灸等物理治疗方法来缓解症状。疼痛明显时可遵医嘱使用止痛药物。在恢复期间，要避免腰部过度负重和剧烈运动，保持正确的坐姿和站姿。随着症状逐渐减轻，可循序渐进地进行腰部肌肉的锻炼，以增强腰部力量和稳定性。如果腰扭伤后疼痛持续不缓解、出现下肢麻木等异常表现，应及时就医，排除其他严重疾病的可能。急性腰扭伤后要重视治疗和护理，以促进早日康复。

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