黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

发芽的土豆可以吃吗

2024.12.05 08:18

发芽的土豆不可以吃。

土豆在发芽过程中会产生一种叫做龙葵素的毒素。龙葵素是一种生物碱,对人体有很强的毒性作用。即使将发芽的部分去掉,土豆其他部分仍然可能含有龙葵素,因为土豆发芽时,这种毒素会在土豆内部蔓延扩散。当人体摄入含有龙葵素的土豆后,可能会出现一系列中毒症状,比如口腔及咽喉部瘙痒、上腹部疼痛、恶心、呕吐、腹泻等,严重的还可能导致呼吸困难、抽搐、昏迷,甚至危及生命。

如果不小心误食了发芽土豆且出现中毒症状,应立即就医。在日常生活中,为了避免土豆发芽,我们可以将土豆存放在阴凉、干燥、通风的地方,避免阳光直射。如果发现土豆已经发芽,千万不要抱有侥幸心理去食用。对于已经发芽很多或者土豆皮颜色变绿的土豆,要果断扔掉,以确保饮食安全。