知了一般指的是蝉,吃蝉并不能够去除湿气。详情如下:
蝉属于一种昆虫,而蝉蜕可以作为中药材,味甘咸,性凉,可以归肺经以及肝经,具有疏散风热、利咽开音、透疹、明目退翳、息风止痉的功效,适用于治疗风热感冒引起的鼻塞、头痛、流鼻涕的症状,还可以用于治疗急慢惊风、破伤风、风疹瘙痒以及麻疹不透。因此,蝉是不可以使体内的湿气排出,无法达到治疗湿气重的效果。如果使用药物不对症,还会加重病情。
如果体内有湿气,可以适当吃一些有利于祛湿的食物,比如薏苡仁、冬瓜、绿豆等,对于辅助去除湿气有一定的效果。针对体内湿气严重者,也可以通过医师指导应用相关药物进行调理,常用药物有健脾丸、附子理中丸、参苓白术丸等,可以达到温中健脾、化湿等作用,对于调理身体湿气重有帮助。
针对湿气重患者,在日常生活当中需要保持室内的通风良好,避免居住于过于潮湿的环境当中,以免加重湿气,平时也可以多做体育锻炼。
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