这些水果孕妇千万不能吃

2020.08.10 14:41

在怀孕后有很多食物是孕妇是不可以吃的，严重的话很有可能会造成流产的现象发生，所以怀孕后的孕妈妈们在饮食上要千万注意。

1、山楂具有活血化瘀的作用，会使子宫增加兴奋度，在孕早期的时候是不能吃山楂的，如果孕妈过量食用，容易导致小产。

2、桂圆也是不可以多吃的，在怀孕后很多孕妈都会出现阴血偏虚，身体燥热的症状，桂圆非但不能补充气血，反而会增加内热的症状，引起孕妇出血，腹痛，和小腹坠胀的症状出现，严重的还会大伤胎气而导致流产，在整个孕期都是不建议食用的。

3、由于很多孕妈在怀孕后喜欢吃酸的东西，杏就成为了孕妈比较喜欢的食物，但是杏属于热性的食物，而且还有导致滑胎的功效，所以孕妇也要慎重食用。

除了在饮食上之外，孕期也要注意保证充足的休息时间，均衡营养，不要做剧烈的运动。

相关推荐