痛风能吃野菜野苋菜吗

2022.02.18 10:06

痛风患者可以适当吃野菜野苋菜，苋菜是一种很常见的野菜，属于一种绿叶蔬菜，而且是低嘌呤食物，所以适当吃苋菜不会加重痛风患者病情。

而且苋菜中也含有丰富的营养价值，比如含有大量的水分、膳食纤维、多种维生素成分以及一些人体所必需的氨基酸和一些微量元素等，所以适当服用有助于减肥，助消化，还能促进胃肠道蠕动防止便秘发生。