痛风患者能吃苦菜。
苦菜属于野菜类,又具有药食同源的作用,能够清热解毒、利湿、止痛、降低血脂等多种作用。因此非常适合痛风患者食用,可以适当多吃,另外对于高血压、高血脂、高血糖等三高人群,建议多吃苦菜。
痛风的饮食应多吃低嘌呤食物,如各种新鲜水果和蔬菜,多吃馒头、面条等主食,限制高嘌呤食物的摄入,使尿酸维持在正常范围之内,并保持平衡。
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