肺炎按摩时应该按什么位置

2024.11.12 10:43

肺炎按摩时可按摩尺泽穴、肺俞穴等穴位。

尺泽穴位于肘横纹中，肱二头肌肌腱桡侧凹陷处。按摩尺泽穴具有清宣肺气、泻火降逆的作用。在按摩时，可以用拇指指腹按压尺泽穴，力度适中，以穴位处有酸胀感为宜，每次按压3-5分钟，可反复进行多次。这有助于调节肺部气血，缓解肺炎可能带来的咳嗽、气喘等症状。

肺俞穴在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。肺俞穴是肺的背俞穴，是肺气输注于背部之处。按摩肺俞穴能够调补肺气、补虚清热。可以采用按揉或者擦法。按揉时，用双手拇指指腹同时按揉两侧肺俞穴，按揉力度要轻柔缓和，每次按揉100-200次。擦法就是用手掌小鱼际在肺俞穴附近进行快速的往返摩擦，使局部产生温热感，这有助于改善肺部功能，促进肺炎的恢复。不过按摩仅能起到辅助治疗的作用，不能替代正规的医疗手段。如果患有肺炎，应及时就医，在医生的指导下进行综合治疗，包括药物治疗、休息、合理饮食等。同时，按摩时也要注意手法的正确性和力度的适宜性，避免造成不必要的损伤。

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