手腕旋转就疼如果跟过度劳累有关,可能会自愈。如果跟外伤有关,而且疼痛的程度比较严重,通常无法自愈。
手腕旋转就疼考虑跟长时间从事重体力劳动有关,容易导致局部的乳酸堆积,如果疼痛的程度不是特别严重,局部的关节没有受损,一般不需要过于担心,也不需要进行特殊处理,几天后能够自行缓解。
如果手腕部位受到了外力的撞击,局部的软组织受损,而且骨骼受损,恢复起来可能会相对较慢,如果得不到及时有效的治疗,通常也无法完全恢复。如果出现了明显的疼痛症状,可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等,能够起到止痛的作用。
在日常生活中,需要多吃营养价值丰富的食物,比如瘦肉、鸡蛋等,补充体内所需要的营养物质。平时应时刻注意身体的变化情况,如果出现了明显的不适症状,应及早进行规范处理。
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