周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科

脑瘫患者平时怎么做康复训练

2025.09.08 17:10

脑瘫患者的康复训练主要包括物理治疗改善运动功能、作业治疗提升生活自理能力、言语训练纠正发音障碍、感觉统合训练增强协调性、心理疏导缓解情绪压力。具体分析如下:

1.物理治疗改善运动功能:通过被动关节活动、平衡训练及器械辅助等方式,增强肌肉力量和关节灵活性。针对不同肢体障碍设计动作,如仰卧位抬腿、坐位平衡练习等,每日坚持可逐步改善运动控制能力。水中运动能减轻负重,适合肌张力高的患者。

2.作业治疗提升生活自理能力:重点训练穿衣、进食、洗漱等日常动作,使用适应性工具辅助完成。例如用防滑碗筷练习抓握,通过系扣子训练手指精细动作。长期坚持可提高独立生活能力,减少依赖。

3.言语训练纠正发音障碍:针对构音障碍或语言发育迟缓,进行口部肌肉按摩、呼吸控制和发音练习。模仿简单音节、吹纸片锻炼唇舌协调性,结合图片卡片强化词汇理解。

4.感觉统合训练增强协调性:利用平衡木、球类游戏或触觉垫刺激前庭觉与本体觉。摇晃训练改善平衡反应,抛接球练习手眼协调,逐步建立正确的感觉反馈机制。

5.心理疏导缓解情绪压力:通过绘画、音乐等表达性活动释放情绪,配合正向激励建立自信心。家庭参与沟通训练,减少社交焦虑,培养积极心态面对康复过程。

康复训练需根据个体情况调整强度,避免过度疲劳。训练环境应安全无障碍,家属需耐心配合并定期评估进展。出现疼痛或异常反应时立即停止并咨询专业人员。