吃肥肉能缓解便秘吗
2021.12.08 10:59吃肥肉可以缓解便秘的症状。
肥肉有大量的脂肪，具有润滑肠道的作用，可以促进胃肠道的蠕动，有利于排便，缓解便秘的症状，但一次性吃肥肉不能吃太多，否则会加重病人的胃酸负担。如果食物中含有大量高脂肪，则容易导致消化不良或胃肠功能紊乱，并有可能导致病人出现腹泻症状。
在日常生活当中需要饮食结构要合理搭配，适量食用高脂肪食物不会影响病人的身体健康，但不要长期食用高脂肪食品。
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