尿结石排石后需要休息几天

2025.07.09 14:15

尿结石排石后通常建议休息3-5天，具体时间需根据排石方式、结石大小及个人身体状况调整。若通过自然排石或药物辅助排出较小结石，休息时间较短；若接受体外冲击波碎石或手术取石，则需延长休息期至1-2周，确保身体充分恢复。

排石后休息期间需观察排尿情况，注意是否仍有疼痛、血尿或发热等症状。轻微不适可能持续数日，但若症状加重或反复出现，需及时就医复查。适当增加水分摄入有助于冲刷尿道，减少残留结石碎片引发感染的风险。避免剧烈运动或重体力劳动，防止因身体未完全恢复导致二次损伤。饮食上应减少高草酸、高盐及高嘌呤食物，根据结石成分调整膳食结构，例如钙结石患者需控制乳制品摄入，尿酸结石患者需限制动物内脏。

注意事项包括定期复查泌尿系统超声或CT，确认结石是否完全清除。未排净的残留结石可能成为复发隐患。术后短期内避免长途旅行或过度劳累，防止因活动不足引发尿液滞留。出现持续腰痛、尿频尿急或排尿困难时，可能提示尿路感染或梗阻，需立即医疗干预。部分患者需遵医嘱服用抗生素或α受体阻滞剂，预防感染并促进输尿管松弛。保持规律作息与适度运动有助于代谢平衡，降低结石复发概率。

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