李青 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 泌尿外科

打了尿结石后需要休息几天

2025.07.21 14:48

尿结石治疗后通常需要休息3-7天,具体时间取决于治疗方式和个体恢复情况。体外冲击波碎石等无创治疗恢复较快,而经皮肾镜或输尿管镜等微创手术可能需要更长时间。术后轻微血尿、腰痛或排尿不适属于正常现象,多数患者一周内可逐步恢复日常活动。

治疗后的恢复期需结合身体反应调整休息时长。体外碎石后建议48小时内避免剧烈运动,多饮水促进残存结石排出。接受输尿管支架置入的患者可能伴随尿频、侧腹酸胀感,一般2-4周复查后拔除支架即可缓解。若采用全麻手术,术后24小时需家属陪同观察,防止麻醉副作用影响行动安全。恢复期间出现持续高热、严重血尿或排尿困难需立即就医,警惕尿路感染或输尿管损伤等并发症。

注意事项包括每日饮水量保持在2000-3000mL,避免浓茶、咖啡等易引发结石的饮品。饮食需减少高草酸、高嘌呤食物,如菠菜、动物内脏等。术后两周内禁止重体力劳动或长途旅行,防止支架移位或创面出血。复查时需通过超声或CT确认结石是否排净,未完全排出者可能需辅助药物排石。长期预防建议定期检查尿液成分,根据结石类型调整饮食结构,必要时服用枸橼酸钾等药物调节尿PH值。