宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

鼻涕是怎么形成的

2025.10.20 17:58

鼻涕是鼻腔黏膜分泌的黏液、混合空气中灰尘和微生物的过滤产物、因炎症或刺激增多的生理反应、保持鼻腔湿润的保护机制以及协助嗅觉功能发挥的载体。具体分析如下:

1.鼻腔黏膜分泌的黏液:鼻腔内覆盖着黏膜层,黏膜中的杯状细胞和黏液腺持续分泌透明黏液,主要成分为水、蛋白质和盐类。黏液形成一层薄膜,可吸附微小颗粒,同时润滑鼻腔通道,避免干燥或摩擦损伤。

2.混合空气中灰尘和微生物的过滤产物:呼吸时吸入的空气含有灰尘、花粉或病原体,黏液通过黏附作用捕获这些异物。鼻腔内的纤毛通过规律摆动将黏液推向咽喉,最终被吞咽或排出,实现呼吸道自洁功能。

3.因炎症或刺激增多的生理反应:冷空气、过敏原或感染可能引发黏膜血管扩张和腺体分泌亢进,导致黏液量增加。此时鼻涕可能变稠或变色,属于黏膜清除有害物质的防御性反应。

4.保持鼻腔湿润的保护机制:黏液中的水分可维持鼻腔湿度,防止黏膜干裂。干燥环境下分泌量可能上升,以补偿水分蒸发,确保鼻腔内环境稳定。

5.协助嗅觉功能发挥的载体:气味分子需溶解在黏液中才能被嗅觉神经末梢识别。黏液的适量分泌有助于气味传递,过度干燥或黏稠可能影响嗅觉灵敏度。

鼻腔健康需避免频繁用力擤鼻,防止黏膜损伤或引发中耳炎。保持室内湿度适宜,减少冷空气直接刺激。过敏人群应远离已知过敏原,出现持续异常分泌物需及时就医。