男人会不会有更年期

2025.10.20 17:44

男性确实存在更年期现象，医学上称为男性更年期或迟发性性腺功能减退症。与女性更年期不同，男性更年期并非所有男性都会经历，且症状和进程存在较大个体差异。

男性更年期主要与年龄增长导致的睾酮水平下降有关，通常发生在40岁以后。睾酮是维持男性生理和心理功能的重要激素，其减少可能引发多种症状，如疲劳、情绪波动、性欲减退、肌肉量减少、注意力不集中等。代谢变化、慢性疾病或不良生活习惯也可能加速这一过程。由于症状较隐蔽且进展缓慢，容易被忽视或误认为普通衰老现象。

若出现相关症状，建议及时就医检查激素水平，排除其他疾病可能。调整生活方式，如规律运动、均衡饮食、减少压力，有助于缓解症状。必要时，医生可能建议激素替代疗法，但需严格评估风险和收益，避免自行用药。男性更年期并非必然经历，保持科学认知和积极心态是关键。

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