诺如病毒主要通过粪口途径传播。
诺如病毒在患者的粪便和呕吐物中大量存在。当感染者排便或者呕吐后,如果没有妥善处理这些排泄物,病毒就可能污染周围的环境,如水源、食物、物体表面等。健康人接触到被污染的水,例如饮用了被污染的井水、河水或者游泳池水等,就可能感染诺如病毒。在食物方面,如果食用了被诺如病毒污染的蔬菜、水果、贝类海产品等,也极易被感染。诺如病毒还能通过接触被污染的物体表面,如门把手、桌椅等,然后再经手接触口部而进入人体引发感染。这种传播方式使得诺如病毒在人群聚集的场所,如学校、幼儿园、养老院等容易快速传播。
在预防诺如病毒感染方面,要特别注意卫生。在日常生活中,要养成良好的个人卫生习惯,饭前便后要认真洗手,而且要用肥皂和流动水清洗足够的时间。在食品卫生方面,要确保食物来源安全,蔬菜、水果要清洗干净,贝类海产品要煮熟煮透后再食用。对于公共环境,要定期进行清洁和消毒,尤其是卫生间、厨房等容易被污染的区域。如果周围有诺如病毒感染者,要及时对其排泄物进行处理,避免污染环境,同时对其接触过的物品进行消毒。
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