诺如病毒主要通过粪口途径传播,包括摄入被污染的食物、水或接触受污染的物体表面后经口感染。
诺如病毒的传播途径多样,最常见的传播方式是直接或间接接触感染者的粪便或呕吐物。病毒可通过受污染的食物或水源进入人体,尤其是生食或未彻底加热的贝类、蔬菜和水果。病毒可在物体表面存活较长时间,接触门把手、餐具等污染物后未彻底洗手也可能导致感染。空气传播同样存在可能,呕吐时产生的气溶胶可能被附近人群吸入或经口摄入。人群密集场所如学校、养老院和游轮等容易发生聚集性疫情。
预防诺如病毒感染需注重个人卫生和环境卫生。勤洗手,尤其在如厕后、进食前及处理食物前应使用肥皂和流动水彻底清洁。避免生食或饮用未经处理的水,食物应充分加热。感染者应隔离至症状完全消失后48小时,避免为他人准备食物或接触公共物品。呕吐物或粪便需立即用含氯消毒剂清理,防止病毒扩散。出现严重脱水或持续症状应及时就医。
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