刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科

有没有水痘止痒妙招

2024.11.25 16:53

水痘止痒有不少妙招。

首先,在医生的指导下使用药物是很有效的止痒方法。例如外用炉甘石洗剂,对皮肤有收敛和保护作用,可以有效减轻瘙痒感。如果瘙痒严重,医生可能会根据情况开一些抗组胺药物,像氯雷他定等,这些药物可以从内部缓解身体因为水痘引发的瘙痒反应。

从日常护理方面来说,保持皮肤清洁很关键。用温水轻轻擦拭皮肤,动作要轻柔,避免擦破水痘。穿着宽松、柔软的棉质衣物,这样可以减少衣物对皮肤的摩擦,从而减轻瘙痒。同时,要注意修剪指甲,避免因为瘙痒难忍而不自觉搔抓导致皮肤破损,一旦皮肤破损就容易引发感染,加重病情。另外,室内温度和湿度要适宜,温度保持在22-24摄氏度,湿度在50%-60%左右较为合适,这样的环境有助于缓解皮肤的不适。

在饮食上也有需要注意的地方。尽量避免食用辛辣、刺激性食物,如辣椒、花椒等,这些食物可能会加重皮肤瘙痒的症状。多吃新鲜的蔬菜、水果,补充维生素,像橙子、苹果、菠菜等,维生素有助于皮肤的修复,从一定程度上减轻瘙痒。而且要多喝水,保持身体水分充足,促进新陈代谢,这对缓解水痘引起的不适也有帮助。